10 признаков счастливого брака, которому не грозит развод

Собираясь под венец, влюблённые обещают друг другу быть «в горе и в радости». Но не это является залогом счастливой супружеской жизни.

Что на самом деле делает брак добрым и прочным? Сайт приводит десять признаков, что браку не грозит развод.

1. Вы оба вкладываетесь в отношения

Когда оба партнёра заинтересованы в отношениях, они вместе вкладываются в их развитие. Психологи называют эту работу «инвестированием» в брак, подразумевая её важность, ведь даже в браке случаются недопонимания и ссоры.

Если каждый из супругов работает над отношениями и своим поведением, готов слушать другого и не замалчивает проблемы, такому браку ничего не грозит. Влюблённые смогут справиться с любыми неурядицами.

2. Не избегаете ссор, а умеете «правильно» ссориться

Ежедневные споры выматывают и отравляют жизнь. Но споры по делу и нечасто — обычная составляющая любого брака. Именно они помогают влюблённым лучше понять друг друга и в случае необходимости прийти к разумному компромиссу.

Когда оба партнёра понимают неизбежность ссоры, и ссорятся так, чтобы не задевать другого, их брак будет крепким, несмотря на возникшее недопонимание. Главная цель такой ссоры — найти решение, а не причинить боль любимому человеку. Если же ссора — повод причинить боль, брак уже трещит по швам и развод не за горами.

На заметку!

Учёные из International Association for Relationship Research обнаружили, что когда партнёры в браке избегали ссор, они в меньшей степени были удовлетворены отношениями в сравнении с теми, кто не боялся ссориться.

3. У вас похожие финансовые привычки

В одном известном исследовании было выявлено, что и женщины, и мужчины в браке, где она зарабатывает больше, менее счастливы. А другие научные работы демонстрируют важность одинаковых покупательских привычек пары для счастливого брака.

Оказывается, когда мужчина и женщина открыто говорят о деньгах, знают о доходах и расходах друг друга и имеют примерно одинаковые покупательские привычки, их браку ничего не грозит. По крайней мере, в обозримом будущем.

Так потому, что в паре царит доверие, и каждый её участник чувствует себя в безопасности.

4. У каждого есть собственное пространство

Для счастливых отношений нужно проводить много времени вместе, но не менее важно чувствовать свободу, иметь время, когда можно побыть одному — заняться хобби, подумать о своём или помечтать. Минуты одиночества нужны каждому человеку для самовосстановления. И в браке им должно оставаться место.

Однако важно не зацикливаться на своём надолго и продолжать общаться с партнёром. Социологические опросы показывают, что отсутствие общения — одна из самых распространённых причин развода.

На заметку!

Если спустя годы, проведённые вместе, вы продолжаете делиться друг с другом новостями, спрашивать мнение по какой-то ситуации или что-то обсуждать, у вас отличные стабильные отношения, основанные на дружбе и любви.

5. Вы проводите все отпуска вместе

Когда в паре кто-то устал от отношений, есть серьёзные недомолвки или замалчивающийся конфликт, партнёры могут избегать друг друга. Искать повод проводить больше времени вдали от супруга. Но это — путь к разводу.

Совместные поездки и путешествия, отдых только вдвоём или вместе с детьми нужны для укрепления отношений. При этом отпуск, где оба супруга привозят домой не только загар, но и счастливые воспоминания — признак, что брак крепкий и влюблённым хорошо вместе.

6. Вы действительно доверяете друг другу

Доверять друг другу нужно не только в любви, но и во многих житейских вопросах. Доверие — это то, на чем строятся счастливые крепкие отношения. Без него даже самый долгожданный союз будет обречён на развод. Поэтому важно всегда выступать единым фронтом.

Доверять друг другу нужно в дружбе, в финансовых вопросах, в воспитании детей. Нужно понимать, что нечестность приводит к появлению трещин в браке и, в конце концов, может разрушить отношения. Не существует «лжи во благо», доверие в паре — то, на чем всё стоит.

А вы знали?

У любящей пары сердца бьются в унисон. Это доказали учёные из University of Illinois. При помощи кардиомонитора они измерили и сопоставили пульс 10 пар, длительное время находящихся в браке. По итогам исследования выяснилось, что когда супруги находятся вместе, их сердечные ритмы синхронизируются.

7. Вы видите в партнёре прекрасное

Идеальных браков не существует. У каждой пары случаются минуты радости и горести. Да и сложные времена бывают у всех.

Но если, что бы ни случилось, влюблённые готовы мириться с маленькими недостатками друг друга, помня о том, что хорошего было и есть — никакие невзгоды им не страшны. Они видят друг в друге прекрасное — то, ради чего продолжают быть вместе.

Разводы случаются тогда, когда плохое перевешивает хорошее, а прекрасное было давно или не было никогда.

8. Любите прикасаться друг к другу

Каждой влюблённой паре стоит помнить, что огонь любви в паре легче поддерживать, чем разжигать заново. А поддерживают его объятия при встрече, поцелуи на прощание, искренняя ласка и доброе отношение друг к другу.

Когда в паре наступает эмоциональное охлаждение — это серьёзный звоночек, что что-то не так. Тем, кто давно целовал супруга перед выходом из дома стоит задуматься, не пора ли вернуться к этим маленьким нежностям?

А вы знали?

Любовь помогает залечить не только душевные раны. Исследователи из Ohio University провели любопытный эксперимент. Они собрали любящие и враждующие пары, и нанесли им небольшие ранки на коже. Оказалось, что у пар, где двое любят друг друга, процессы регенерации проходили в несколько раз быстрее! Так что фраза «любовь лечит» — вовсе не метафора!

9. Вы часто экспериментируете

Для крепких интимных отношений некоторые специалисты советуют чаще экспериментировать в постели. Но вносить новизну нужно и в другие сферы жизни: уметь постоянно удивлять друг друга.

Для этого требуется не так и много: стараться развиваться в своём деле, иметь большой кругозор, делать друг другу приятные сюрпризы. Можно класть записки с признаниями в любви в ланчбокс партнёра, планировать увлекательный совместный досуг или достигать успеха в хобби или работе. В нашей жизни всегда есть место для удивления.

10. По-настоящему любите друг друга

Брак — дело добровольное, а вовсе не бремя. Если двое действительно хотят быть вместе и прилагают все усилия, чтобы сохранить и укрепить любовь, их отношениям ничего не грозит.

А вот вероятность отметить золотую свадьбу — очень высока. А может быть, даже удастся побить мировой рекорд. Самый продолжительный брак в истории человечества длился 91 год и 12 дней. Но то ли ещё будет…

Комментарий эксперта

Андрей Кашкаров, психоаналитик, психотерапевт ФГБУ НМИЦ им. В.А. Алмазова Минздрава России

Редкий брак, в основе которого чувства, разрушается сразу, хотя бывают исключительные случаи, когда разводятся «на следующий день». При длительных отношениях партнёр постоянно оценивает смысл совместной жизнедеятельности и особенности взаимодействия (в том числе понимание другого и возможность терпеть недостатки) с другим партнёром.

Над отношениями работают двое. В эти влияющие на устойчивость брачных отношений понятия заложено в принципе всё. Со смыслом связаны как страсть, так и внутренняя мотивация (личное свойство, понимание целей), их «заряд» спасает браки в период адаптации друг к другу в первые годы.

А далее браку не грозит развод, если:

• цели и личностная мотивация обоих условно близки, для этого они должны быть обоим понятны;
• партнёр (понятно, что в равной, точно паритетной степени это не бывает) смотрит на ситуации, события, отношения, проблемы и даже радости глазами другого, пытаясь понимать (допуская минимум критики — критиковать можно поступки, и то корректно, но не личность в семье), при этом не забывая регулярно искренне восхищаться другим партнёром и своим верным и безупречным выбором в этой части;
• есть духовные скрепы: желательно, но не обязательно религиозный праксис или смысл, главное — не допускать предательства интересов другого ни при каких обстоятельствах;
• отношения моногамны, и к этому осознанно стремятся двое (в том числе стараются быть вместе в поездках, в делах, на отдыхе);
• нет проблем в интимной сфере, можно говорить обо всем и делать все по согласованию, очень важна «обратная связь» — возможность сказать, зная, что тебя поймут;
• есть общие смыслы и возможности роста семьи (дети, карьера, развитие материальных активов и др.). «Возможность» — крайне важна. Когда браку уже много лет, партнёр сравнивает возможность отношений здесь и сейчас с возможностью где-либо ещё или в одиночестве. Задача другого (по всем параметрам — от внешнего вида до поведенческих реакций) — выигрышно выглядеть в этом сравнении;
• и конечно, любовь. Без неё буквально никуда. Она все и спасает, даже если случаются ссоры: «ее огонь горит в груди, её огонь во мне пылает»…

Фатальные ошибки в манкировании этими особенностями отношений приводят к охлаждению — рано или позже.

12. Обсуждаете будущее и строите планы вместе

Один из важных аспектов крепких отношений заключается в способности видеть вперед и проектировать общее будущее. Это предполагает вовлеченность обоих партнеров в обсуждение значимых событий и возможных перспектив, совместное принятие решений касательно жизни и планов, что способствует укреплению взаимопонимания и доверия.

Такой подход позволяет создавать гармоничную атмосферу, где каждый чувствует себя услышанным и важным. Совместное планирование подразумевает не просто разговоры о том, что будет завтра, а глубокое, совместное осмысление долгосрочных целей.

Размышляя о ближайших и далеких перспективах, партнеры могут обсуждать множество тем, таких как карьерные устремления, место жительства, организация быта, рождение и воспитание детей и тому подобные вопросы. Важным элементом данного процесса является уважительное отношение к мнению друг друга, способность находить компромиссы и готовность подстраиваться под обстоятельства.

Вот несколько примеров того, какие аспекты можно обсудить:

Тема	Вопросы для обсуждения
Карьерные планы	Какие цели и амбиции у каждого партнера? Как они могут повлиять на общую жизнь?
Жилищные условия	Где вы хотели бы жить? Хотите ли вы сменить место жительства?
Семья	Планируете ли вы детей? Как будете распределять обязанности по воспитанию и уходу за ними?
Финансовое благополучие	Как вы будете управлять финансами? Есть ли у вас долгосрочные финансовые цели?
Путешествия и отдых	Каким образом вы планируете проводить свободное время и совместный отпуск?

Эти обсуждения не только помогают сформировать четкое представление о будущем, но также укрепляют связь между партнерами, способствуя более глубокому пониманию друг друга, обогащают отношения содержательным общением и позволяют предотвратить возможные разногласия в будущем.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Как понять, что мой брак действительно счастливый?

Для того чтобы понять, что ваш брак действительно счастливый, можно обратить внимание на несколько основных признаков. Среди них: взаимное уважение, доверие, общие интересы и цели, способность решать конфликты конструктивно, а также наличие эмоциональной близости. Если вы чувствуете поддержку со стороны партнера и вам комфортно проводить время вместе, это явные признаки счастливых отношений.

Что делать, если мы с супругом редко общаемся и чувствуем отдаленность?

Если вы чувствуете, что отдаляетесь друг от друга и редко общаетесь, это может быть тревожным сигналом. Попробуйте выделить время для регулярных совместных разговоров. Начните с обсуждения повседневных дел, а затем переходите к более глубоким темам. Важно не только говорить, но и слушать друг друга. Еще одним хорошим способом сближаться могут быть совместные увлечения и хобби, которые помогут вернуть эмоциональную близость.

Может ли счастливый брак обойтись без конфликтов?

Конфликты в любом браке неизбежны, и это нормально. Главное, как вы их решаете. В счастливом браке партнеры умеют вести конструктивный диалог и находить компромиссы. Они не боятся признавать свои ошибки и прощать друг друга. Важно стремиться к пониманию причин конфликта и искать совместные решения, вместо того чтобы обвинять друг друга.

Как поддерживать романтику в отношениях на протяжении многих лет?

Поддержание романтики в длительных отношениях требует усилий от обоих партнеров. Важно уделять время друг другу, устраивать свидания, даже если вы вместе уже много лет. Маленькие проявления любви, такие как нежные слова, объятия и сюрпризы, помогут сохранить искру. Также старайтесь удивлять друг друга и воспроизводить важные моменты вашего знакомства или первых свиданий. Создайте традиции, которые будут радовать и укреплять ваши отношения.