9 привычек, разрушающих зубы

Оценка статьи:

0 / 5. 0

На чтение: 6 мин.

Поделиться:

Содержание:

1. Детская привычка засыпать с бутылочкой. Сок, молоко или смесь, с которыми любят засыпать малыши, приводят к тому, что во рту создается благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий — на протяжений всей ночи. Врачи рекомендуют не приучать ребёнка к бутылочке на ночь.

2. Бруксизм, то есть скрежет зубами, тоже разрушает эмаль. Иногда люди скрежещут зубами в стрессовых ситуациях или во сне. В первом случае следует учиться владеть собой, а во втором — использовать специальные капы для защиты зубов во время сна.

3. Привычка грызть карандаши и ручки, свойственная некоторым людям в состоянии стресса, также губительно действует на эмаль и повышает чувствительность зубов. Если психологически вам сложно удержаться от жевания карандашей, попробуйте заменить их жевательной резинкой без сахара.

4. Контактные виды спорта. Футбол, хоккей, некоторые разновидности единоборств представляют собой серьезную угрозу для зубов: сколы эмали и выбитые зубы — не редкость для спортсменов. Чтобы защитить себя, на тренировках и на соревнованиях необходимо использовать специальные капы — силиконовые или пластмассовые защитные накладки для зубов. Капу можно приобрести в магазине или заказать индивидуальную капу под собственную челюсть в коммерческом стоматологическом центре.

5. Увлечение пирсингом языка. Металлические предметы, которые постоянно контактируют с тканями десен и эмалью зубов, повышают риск их повреждения. Кроме того, и само украшение становится рассадником бактерий.

6. Открывание бутылок и пластиковых упаковок, очищение проводов от изоляции и колка орехов – и все при помощи зубов. Это удобно, быстро и поражает воображение окружающих. Но использование своих зубов вместо ножниц, открывашки и кусачек не только вредно для эмали, но может даже привести к разрушению зуба.

7. Любовь к семечкам. Практика показывает, что человек щелкает семечки одними и теми же зубами. Со временем эмаль в этом месте стирается, образуя выемку, на месте которой позднее образуется трещина. Кроме того, мало кто тщательно моет семечки перед тем, как засунуть их в рот. В итоге они представляют собой дополнительный источник бактерий, что также повышает риски различных заболеваний десен и зубов.

8. Стремление заполучить «голливудскую улыбку» при наличии собственных желтоватых зубов. Цвет эмали у подавляющего большинства людей далек от белоснежного. Попытки изменить его при помощи различных сильнодействующих веществ истончают эмаль и также значительно повышают чувствительность зубов.

9. Курение дает целый спектр неприятных побочных эффектов: эмаль желтеет от смол, оседающих на поверхности зубов, а никотин вызывает сужение кровеносных сосудов в полости рта, ухудшая их кровоснабжение и тем самым повышая риск пародонтоза, гингивита, стоматита и периодонтита.

Роль фотографии в современном обществе

Фотография заняла важное место в нашей повседневной жизни. Она позволяет нам запечатлеть моменты, которые мы хотели бы сохранить навсегда, и делиться этими моментами с другими. В современном мире цифровые технологии сделали процесс создания и распространения снимков легким и доступным для каждого.

Появление смартфонов с качественными камерами стало настоящей революцией. Теперь каждый может почувствовать себя фотографом, и фотографии стали важной частью социального взаимодействия. Через социальные сети и мессенджеры мы делимся своими переживаниями, впечатлениями, оформляя их в виде визуальных историй. Фотографии помогают нам выражать эмоции, отношения и даже мнения.

Кроме того, фотография является инструментом в журналистике и документальном кино. Снимки могут передать суть событий, обратить внимание на проблемы и даже инициировать социальные изменения. С американских газет в начале XX века до сегодняшних интернет-изданий – фотография выступала как мощное средство информации и искусства. Фотожурналистика сохраняет свою функцию – она должна быть объективной и отражать события такими, какие они есть на самом деле.

В искусстве фотография существует как самостоятельный жанр. Современные художники используют её как средство самовыражения, создавая уникальные проекты, которые заставляют задуматься и увидеть мир с необычной точки зрения. Многие фотографы стали известными благодаря своим работам, и их произведения украшают крупнейшие музеи и галереи мира.

Необходимо отметить и коммерческую составляющую фотографии. В рекламе и маркетинге фото играет ключевую роль. Качественные изображения помогают привлекать внимание потенциальных клиентов и создавать привлекательный образ товара или услуги. Благодаря фотографии создаются фирменные стили и образы брендов, которые запоминаются и вызывают ассоциации у потребителей.

Еще один аспект — это фотографии в научных и образовательных целях. В медицине, биологии, астрономии и многих других областях фотографии позволяют запечатлеть и анализировать явления, процессы и объекты, которые часто недоступны для глаза человека. Это делает фотографии ценными данными для исследований и обучения.

Таким образом, фотография охватывает множество аспектов современной жизни, от личных семейных праздников до глобальных социальных перемен, от высоких художественных достижений до важнейших научных открытий. Это универсальный язык, который не требует перевода и понятен каждому, обладающий невероятной силой воздействия и преобразования.

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какие привычки чаще всего приводят к разрушению зубов?

Одними из наиболее распространенных привычек, ведущих к разрушению зубов, являются употребление сладких и кислых напитков, пренебрежение гигиеной рта, курение, употребление алкоголя, привычка грызть твердые предметы и использование зубов для открывания бутылок. Эти действия могут постепенно разрушать эмаль зубов, приводить к кариесу и другим заболеваниям полости рта.

Как часто следует чистить зубы, чтобы избежать разрушений?

Рекомендуется чистить зубы два раза в день — утром и вечером. Важно использовать зубную пасту, содержащую фтор, и уделять процессу не менее двух минут. Также стоит использовать зубную нить и полоскать рот антисептиком для удаления остатков пищи и бактерий из труднодоступных мест. Регулярная чистка помогает предотвратить кариес и заболевание десен.

Почему курение так негативно влияет на зубы и десны?

Курение негативно влияет на зубы и десны по нескольким причинам. Во-первых, табачный дым содержит множество токсинов, которые могут вызывать воспаление десен и способствуют развитию пародонтоза. Во-вторых, курение снижает приток крови к деснам, что замедляет заживление ран и уменьшает доставку важных питательных веществ. Также никотин и смолы могут окрашивать зубы, что делает их менее привлекательными.

Какие напитки особенно вредны для зубов и почему?

Особенно вредны для зубов сладкие газированные напитки и фруктовые соки с высоким содержанием сахара. Эти напитки создают кислотную среду во рту, что приводит к разрушению зубной эмали. Кофе и чай также могут быть вредными из-за их красящих свойств и содержащихся в них кислот. Эти напитки способны провоцировать эрозию эмали и образование пятен.

Что можно сделать, чтобы снизить вред от вредных привычек для зубов?

Чтобы снизить вред от вредных привычек, следует начать с отказа от курения и употребления большого количества сахара. Важно соблюдать регулярную и правильную гигиену полости рта: чистить зубы два раза в день, использовать зубную нить и полоскания. Также стоит посещать стоматолога не реже двух раз в год для профилактических осмотров и профессиональной чистки зубов. Если вы не можете отказаться от сладких напитков, попробуйте пить их через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами, и полоскать рот водой после их употребления.

Оставить комментарий