Человечество не способно существовать без солнечного света, солнце — это благо для всего живого, так как оно не только согревает. Стимуляция выработки биологически активного вещества, витамина D, возможна только при наличии солнца. Но бывает, что именно лучи становятся врагами для кожи и возникает аллергия.
Симптомы аллергии
Есть ряд симптомов, которые свидетельствуют о реакции организма на солнечные лучи:
- покраснение;
- шелушится кожа в области лица и шеи, руки и ноги редко страдают;
- сыпь, похожая на крапивницу;
- пятна различного размера и цвета;
- зуд;
- жжение;
- отек тех мест, где проявилась аллергия;
- при инфицировании ранок, которые получены после их расчесывания, могут появиться многочисленные гнойнички.
Эти симптомы схожи с ожогом, но есть и существенные отличия. При перегреве участок тела не покрывается сыпью, только через несколько дней кожа начинает шелушиться, так как обгорела. При аллергии все эти симптомы возникают сразу и не проходят очень долго.
Зуд и покраснение при аллергии
Витамин D отвечает за обменные процессы внутри организма, за иммунный статус и за настроение. Есть категория людей, у которых возникают серьезные проблемы, если они находятся на солнце. Аллергия выражается характерными высыпаниями на коже, появляется зуд, разной степени покраснения, а травмированные места отекают. Фотодерматоз, как его еще называют, проявляется чувствительностью к солнцу, и у таких аллергиков она гораздо выше, чем у других людей. Заболевание довольно распространенное: по статистике на всей планете им страдает один человек из пяти.
Сама по себе аллергия возникает не оттого, что светит солнце, и это не реакция на ультрафиолет, который оно излучает. Но наша кожа содержит различные вещества на поверхности и в толще, которые вступают в реакцию с ультрафиолетом, в результате чего появляется тот или иной симптом — это и есть аллергия.
Луговой дерматит считают самым распространенным типом, так как заболевание связано с фурокумаринами. Это биологически активные вещества, которые выделяют цветы, данные соединения распространяются по воздуху. Попадая на кожу человека, они активизируют защитную реакцию организма, если у него повышенная чувствительность, в результате вырисовывается картина заболевания. Появляются покраснение и высыпания, которые зудят и чешутся. Через определенный промежуток времени дерматит утихнет, но на месте сыпи остается пигментация. Темные пятна могут долго не исчезать.
Реакция кожи на косметические средства
Современная женщина не представляет себе жизнь без разнообразных средств по уходу, кожа требует и увлажнения, и питания. Но не все знают, что некоторые химические вещества, входящие в состав косметической продукции, могут вступать в реакцию с ультрафиолетом. Это такие вещества как:
- фенолы;
- некоторые соединения ртути;
- салициловая кислота;
- борная кислота.
Теми же свойствами обладают некоторые натуральные масла:
- укропа;
- зверобоя;
- сандала;
- сок или масло петрушки;
- розы;
- бергамота и др.
Еще могут вызывать аллергию производные витамина А, жирные кислоты.
Питание и лекарственные средства
Не только внешние факторы влияют на возникновение аллергии. Питание может оказать не меньший вред организму и спровоцировать ряд симптомов. Все цитрусовые имеют фотосенсибилизирующий эффект, поэтому если есть хоть небольшая предрасположенность к аллергии, лучше отказаться от их употребления перед походом на пляж.
Все спиртосодержащие напитки, инжир, блюда с высоким содержанием усилителей вкуса, красителей и стабилизаторов являются потенциальной угрозой для аллергика. Лучше выстроить питание таким образом, чтобы минимизировать объёмы потребления таких продуктов.
Есть ряд медикаментов, которые несовместимы с пребыванием на солнце. Это антибиотики некоторых видов, сульфаниламиды, некоторые лекарственные препараты, поддерживающие работу сердечной мышцы, средства противовоспалительного действия, мочегонные, антидепрессанты.
Косметические процедуры, влияющие на кожу
Сегодня популярны различные методы очищения кожи и манипуляции с ней. Это пилинг, скрабирование и другие вмешательства, которые меняют естественный барьер кожного покрова, истончают его и тем самым могут стать причиной появления сыпи и раздражения. Все стремятся к летнему сезону привести свой внешний вид в порядок, но лучше подумать об этом заранее, чтобы позволить коже восстановиться.
Люди, которые незадолго до посещения пляжа сделали татуировку и татуаж, также входят в группу риска. Необходимо на протяжении определенного периода оберегать кожу от солнца, поэтому если мастер профессионал, он порекомендует провести все манипуляции в осенние и зимние месяцы. Либо обязательно посоветует избегать прямых солнечных лучей.
Аллергия при купании в бассейне
На отдыхе многие отели предоставляют возможность насладиться купанием не только в море. Современные бассейны оборудованы и развлекательными площадками, и вода в них всегда чистая, можно спокойно купаться с детьми. Но добиться такого комфорта можно только при тщательном очищении воды, а обеззараживают ее с помощью химикатов, которые в любом случае остаются на коже отдыхающих. Даже если это количество минимально, не факт, что это не станет причиной фотодерматита. При реакции с ультрафиолетом возможно возникновение различных симптомов, относящихся к аллергии.
Еще одна причина возникновения аллергии — нарушенный обмен веществ. Это может быть сниженный иммунный статус и хронические заболевания различных органов. Недостаток витаминов также не исключает риск ее возникновения, поэтому питание должно быть сбалансированным.
Кто рискует больше других стать жертвой аллергии?
Прежде всего, это люди с особым строением кожного покрова. Становится понятно, что кожа чувствительна к солнечным лучам с детства, и им необходимо учитывать этот факт при выборе работы и мест отдыха. Важно пользоваться солнцезащитными средствами, избегать продолжительного пребывания на солнце.
Беременные женщины также в группе риска, так как гормональные изменения, которые неизбежно происходят в этот период, являются причиной повышения чувствительности к солнечным лучам. Могут появиться пигментные пятна как защитная реакция кожного покрова.
Детям нельзя долго находиться на солнце, так как нежная кожа еще не способна использовать защитные функции полностью. Тонкая и ранимая, она легко сгорает и может появиться аллергическая реакция.
Профилактика аллергических реакций
Аллергические реакции могут значительно ухудшить качество жизни. Важно принять меры для предупреждения возникновения этих неприятных проявлений. Стратегии профилактики включают в себя различные подходы к снижению риска и минимизации воздействия потенциальных аллергенов.
Первый и наверняка самый важный шаг в предупреждении аллергических реакций заключается в избегании контакта с раздражителями. Планирование заключается в четком понимании того, что вызывает нежелательные реакции у конкретного человека, и насколько можно ограничить взаимодействие с этими субстанциями. Важно вести дневник симптомов и стремиться к выявлению и изоляции триггеров.
С целью минимизации воздействия аллергенов в помещении существует ряд практических рекомендаций:
- Регулярное проветривание помещений, поддержание оптимальной влажности и чистоты.
- Использование защитных чехлов для матрасов и подушек.
- Избегание скопления пыли за счёт уборки и минимизации количества мягкой мебели и ковров.
- Приготовление и употребление пищи, исключая гиперреакционные продукты.
Кроме того, важно помнить о мерах предосторожности на природе. В сезон цветения растений старайтесь избегать мест активного цветения, носите защитные очки и шляпы, чтобы предотвратить прямой контакт с пыльцой. Также нежелательно выходить на улицу после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе возрастает.
Для профилактики лекарственной аллергии важно всегда информировать медицинский персонал о ранее возникших реакциях на препараты. Это позволит подобрать безопасную схему лечения и избежать неприятных и опасных последствий.
Организация бытовых условий и личной гигиены играет немаловажную роль в профилактике аллергии:
| Мера | Описание |
|---|---|
| Регулярная уборка | Помогает снизить уровень бытовой пыли, пылевых клещей и других аллергенов. |
| Использование очистителей воздуха | Эффективно удаляют из воздуха частицы пыли, пыльцы и другие аллергены. |
| Контроль влажности | Препятствует развитию плесени и уменьшает количество аллергенов. |
| Безопасность продуктов питания | Использование гипоаллергенных продуктов и исключение из рациона триггеров. |
Систематическое выполнение этих рекомендаций значительно снижает вероятность развития аллергических реакций и способствует поддержанию здоровья. Важно помнить, что профилактика эффективна только тогда, когда она проводится постоянно, а не от случая к случаю.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое аллергия на солнце и как она проявляется?
Аллергия на солнце, также называемая фотодерматитом, — это гиперчувствительная реакция кожи на ультрафиолетовые (УФ) лучи. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и включают покраснение, зуд, сыпь, волдыри и в некоторых случаях даже отек. Чаще всего аллергическая реакция возникает в первый же день после интенсивного воздействия солнечных лучей.
Какие существуют виды фотодерматита?
Существуют различные виды фотодерматита, включая полиморфную световую сыпь (ПЛС), солнечную крапивницу и фотоаллергический дерматит. ПЛС является наиболее распространенным типом и обычно проявляется в виде покраснений и зуда через несколько часов после пребывания на солнце. Солнечная крапивница проявляется более остро, вызвав сыпь и волдыри непосредственно после воздействия УФ-лучей. Фотоаллергический дерматит развивается из-за взаимодействия солнечных лучей с химическими веществами, такими как компоненты косметики или лекарств, приводя к появлению экземоподобных изменений на коже.
Какова диагностика аллергии на солнце?
Диагностика аллергии на солнце включает клинический осмотр и опрос пациента, а также специфические дерматологические тесты, такие как фототестирование и фотопровокационные тесты. При фототестировании кожа пациента подвергается контролируемому воздействию УФ-лучей для наблюдения реакции. Фотопровокационные тесты включают нанесение определенных веществ на кожу с последующим облучением для выявления фотоаллергия.
Можно ли предотвратить появление аллергии на солнце?
Да, предотвратить появление аллергии на солнце можно. Основные меры предосторожности включают: использование солнцезащитных кремов с высоким SPF, ношение защитной одежды и головных уборов, избегание пребывания на солнце в периоды его наибольшей активности (с 10:00 до 16:00) и постепенное привыкание кожи к солнцу ранней весной. Кроме того, следует избегать использования косметики и лекарств, которые могут вызывать фотосенсибилизацию.
Какие методы лечения существуют для аллергии на солнце?
Лечение аллергии на солнце зависит от степени и типа реакции. Общие методы включают использование местных кортикостероидных мазей для уменьшения воспаления и зуда, антигистаминные препараты для снижения аллергической реакции, а также увлажняющие кремы для восстановления барьерных функций кожи. В тяжелых случаях может потребоваться системная терапия с применением кортикостероидов или фототерапии, направленной на привыкание кожи к солнечным лучам. Также можно рассмотреть прием бета-каротина и никотинамида, которые, согласно некоторым исследованиям, могут снизить чувствительность кожи к солнцу.
