Ушиб копчика может вызывать негативные последствия для деятельности всего организма, как и все травмы позвоночника. Необходимо правильно и своевременно определить степень повреждения и провести курс адекватного лечения.
Как избежать опасности получения травмы
В гололед необходимо избегать ношения неудобной, неустойчивой обуви. Желательно использование специально предназначенных для хождения по льду съемных шипов-насадок: они максимально снижают вероятность того, что вы поскользнетесь.
Нужно научиться правильно и безопасно падать: лучше всего падать на бок, сгруппировавшись. При катании на санках и ледянках нужно постараться избегать трамплинов: при приземлении основная сила удара о поверхность спуска приходится чаще сего на копчик.
Признаки ушиба копчика
Болезненные ощущения могут появиться не сразу, а через некоторое время, иногда даже через сутки. Но чаще всего при неудачном падении на копчик появляются следующие симптомы:
- Боль, буквально ослепляющая. Наиболее сильные болевые ощущения появляются при резком движении в месте ушиба.
- Через некоторое время ушибленное место может опухнуть, на нем появляются гематомы. Вначале гематомы слабо-голубоватые, а через несколько дней синяк становится темным, занимая большую площадь над ягодицами.
- Травмированному человеку становится больно стоять, сидеть и изменять положение тела.
- В отдельных случаях боль может отдаваться в ногах, особенно — при попытках двигаться.
Меры первой помощи
- Сделать все, чтобы пострадавший не двигался, не вставал.
- Перевернуть больного на живот: в таком положении от копчика отойдет кровь и станет немного легче.
- Для дополнительного оттока крови и уменьшения отека нужно сделать холодный компресс на место ушиба. Подойдет пакет, набитый снегом или кусок льда. Но необходимо следить за тем, чтобы не застудить спину и не сделать еще хуже.
- Доставить пострадавшего в травмпункт. Консультация врача обязательна. Определить серьезность травмы можно только с помощью рентгеновского снимка.
Перелом копчика случается, к счастью, достаточно редко, но его последствия крайне неприятны и опасны. Только специалист может исключить вероятность перелома, поэтому нельзя рассчитывать на самолечение и народные средства.
Лечение ушиба и перелома копчика
В случае перелома обязательна госпитализация. Копчик не срастается, поэтому в случае перелома необходима операция и удаление поврежденной части. После операции обычно требуется длительный восстановительный период.
Но чаще врач ставит диагноз «ушиб копчика». Специального лечения в этом случае нет, но необходимо следовать некоторым рекомендациям:
- В течение дух суток после травмы нужно делать холодные компрессы для уменьшения отеков и припухлости ушиба.
- Начиная с третьего дня разрешается сухое тепло: специальные теплые пояса, повязки из натуральной шерсти.
- Не следует спать на спине.
- При сидении лучше подкладывать на сиденье мягкую подушку. В аптеке продаются специальные резиновые круги для этой цели.
- Запрещено принимать горячие ванны до выздоровления
- Пока организм не восстановится, лучше отказаться от занятий спортом, танцами, да и резких движений по возможности нужно избегать.
Пренебрежение рекомендациями врача может привести к тому, что боль в копчике останется с вами навсегда, и со временем будет только усиливаться. Если удар был сильным, то при травме копчика могут пострадать и другие отделы позвоночника. А это приводит к головным болям, мигрени, нарушениях в любых системах органов, ведь все они управляются через спинной мозг.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Какие существуют симптомы ушиба копчика?
Симптомы ушиба копчика включают в себя сильную боль в районе копчика, особенно при сидении или движении, отёк и кожа вокруг может стать синей или красной. Часто пациенты также жалуются на дискомфорт и боль при дефекации.
Что можно сделать в домашних условиях для облегчения боли при ушибе копчика?
В домашних условиях для облегчения боли при ушибе копчика рекомендуется использовать холодные компрессы на месте ушиба в течение первых 48 часов, избегать сидения на твёрдых поверхностях, использовать специальную подушку в форме бублика для сидения. Также полезно принимать нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) по назначению врача для уменьшения боли и воспаления.
Нужно ли обращаться к врачу при ушибе копчика?
Обращаться к врачу рекомендуется в случае, если боль становится невыносимой, сопровождается онемением или слабостью в нижних конечностях, кровотечением, либо если боль не уменьшается через несколько дней после травмы. Особое внимание следует уделить, если ушиб произошёл после сильного удара или падения, так как это может вызвать более серьёзные повреждения копчика или позвоночника.
Как долго длится восстановление после ушиба копчика?
Время восстановления после ушиба копчика может варьироваться в зависимости от степени травмы. В большинстве случаев на полное выздоровление уходит от нескольких недель до нескольких месяцев. Лёгкие ушибы могут пройти быстрее, в то время как сильные травмы могут требовать более длительного периода восстановления с физической терапией и постоянным наблюдением врача.
