Пробиотики появились в арсенале врачей сравнительно недавно и уже завоевали свою нишу в современной медицине. Сегодня мы поближе познакомимся с данной группой препаратов, которые с успехом применяются у детей. Желудочно-кишечный тракт любого человека в норме содержит до трех килограммов живых микроорганизмов, различных бактерий. Их роль в пищеварении ребёнка неоценима. Помимо пищеварения они принимают участие в формировании иммунитета, синтезе витаминов и аминокислот. Существуют препараты, являющиеся аналогами полезных кишечных микроорганизмов — сегодня расскажем о пробиотиках, помощниках нашего микробиома, в чем особенно нуждается ребёнок и, в частности, его иммунитет?
Роль микроорганизмов в пищеварительной системе ребёнка
Дети бывают легко уязвимы перед лицом инфекции, важно следить за здоровьем пищеварительных органов. Желудочно-кишечный тракт человека — это сложная система органов, позволяющая извлекать из поступающей пищи необходимые питательные вещества и удалять непереваренные. Но не только сами органы принимают непосредственное участие в пищеварении. Важную роль в процессе переваривания пищи играют особые микроорганизмы, которые населяют кишечник и, собственно, и отвечают за иммунитет. Количество таких микроорганизмов несоизмеримо велико, если исходить из массы, то она составит несколько килограммов от веса всего организма человека, даже если это маленький ребёнок. Однако выполняемая ими функция заслуживает пристального внимания.
- Микроорганизмы принимают непосредственное участие в переваривании пищи. Вырабатываемые ими ферменты способствуют расщеплению сложных химических соединений на более простые. Они оказывают благоприятный эффект на перистальтику кишечника, улучшают его моторную функцию, регулируют аппетит, препятствуют функциональным расстройствам желудочно-кишечного тракта, улучшают всасывание полезных микроэлементов и витаминов.
- Поддержание равновесия иммунной системы является неотъемлемой особенностью микрофлоры кишечника. Микроорганизмы подавляют активность патогенных микробов, оказывают сорбирующий эффект на стенках кишечника, нейтрализуют некоторые токсичные вещества, способствуют выработке антител. Особенно важна иммунная функция кишечных микроорганизмов в детском возрасте.
- Также микроорганизмы принимают участие в синтезе некоторых витаминов, например, группы В, и аминокислот.
Состав микрофлоры кишечника достаточно разнообразен, однако доминирующая роль принадлежит бифидобактериям и лактобактериям, на их долю в норме приходится 85-95% от всех микроорганизмов. Кишечная палочка составляет по разным оценкам до 10% микроорганизмов. Данные микроорганизмы присутствуют в желудочно-кишечном тракте в норме у всех людей и являются нашими незаменимыми помощниками.
Однако в ряде случаев баланс микрофлоры кишечника может быть нарушен ввиду некоторых обстоятельств. Особенно иммунитет страдает от следующих факторов: нарушение режима и качества питания, смену экологических и географических регионов, стрессовый фактор, применение лекарственных препаратов (особенно антибиотиков), сопутствующие заболевания. Под влиянием вышеуказанных факторов может происходить уменьшение количества и качества собственной микрофлоры кишечника и распространение нежелательных (патогенных) микроорганизмов, что приводит к нарушению баланса миурофлоры, угнетающему пищеварительную и защитную функции организма.
Какие бывают пробиотики для детей
Для коррекции дисбаланса кишечной микрофлоры применяют специальные препараты — пробиотики. Они содержат в своем составе живые микроорганизмы именно той группы, которая в норме присутствует в пищеварительном тракте ребёнка.
Дети особенно чувствительны к принимаемым препаратам извне, и к пробиотикам предъявляются следующие требования:
- безопасность применения. Отсутствие токсичности и побочных эффектов;
- достаточная концентрация микроорганизмов, способная оказывать терапевтический эффект;
- микроорганизмы должны быть защищены от кислой среды желудка, они не должны терять полезных свойств при достижении кишечника;
- в пробиотике микроорганизмы должны сохранять жизнеспособность достаточно длительное время.
Давайте рассмотрим, какие бывают пробиотики. Как и прочие лекарственные препараты, они подразделяются на несколько групп.
- Монокомпонентные. Данная группа пробиотиков включает в состав только один вид микроорганизмов. К ним относят препараты, содержащие бифидобактерии (Бифидумбактерин, Бифинорм, Пробиофор), лактобактерии (Лактонорм, Лактобактерин и др.), кишечную палочку (Колибактерин).
- Многокомпонентные. Данная группа пробиотиков содержит два и более видов микроорганизмов. Препаратов из многокомпонентных пробиотиков достаточно много, они существуют в различных комбинациях. К ним относят, например, Бифиформ, Линекс, Бификол и др.
- Синбиотики. Особенностью данной группы пробиотиков является то, что в их составе присутствуют вспомогательные вещества, улучшающие активность и рост нормальной микрофлоры кишечника, например, витамины, микроэлементы, сахара, растительные волокна. К ним относят Максилак и Максилак Беби, Бифилиз, Лактиале и др.
- Самоэлиминирующиеся или спорообразующие пробиотики. Данная группа препаратов не является характерной для нормальной микрофлоры кишечника, однако она оказывает губительный эффект на патогенные микроорганизмы (Биоспорин).
- Метаболические. Они содержат продукты жизнедеятельности и ферменты кишечных микроорганизмов (Хилак Форте)
Нельзя однозначно сказать, что монокомпонентные пробиотики (Лактонорм) лучше и эффективнее монокомпонентных (Максилак), или какие пробиотики лучше применять для взрослых, а какие для детей (Максилак Беби). В данном случае лечение дисбаланса микрофлоры и коррекция иммунитета осуществляется индивидуально. При одних состояниях более эффективны монокомпонентные (содержащие один вид микроорганизмов), при других лучше воспользоваться многокомпонентными. В любом случае перед приемом пробиотиков необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Показания и противопоказания к назначению пробиотиков: роль для иммунитета
Показания для назначения пробиотиков могут быть следующие:
- кишечные инфекции у детей;
- пищевые отравления;
- расстройства моторной функции кишечника;
- авитаминозы. Пробиотики способствуют всасыванию витаминов и даже участвуют в синтезе некоторых из них;
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- анемия, вызванная дефицитом витаминов группы В и железа;
- хронические стрессовые состояния у ребёнка;
- истощение. Нормальная микрофлора кишечника улучшает всасывание полезных питательных веществ;
- прием в составе комплексной иммуностимулирующей терапии;
- при приеме некоторых лекарственных препаратов, пагубно влияющих на микрофлору кишечника, например, антибиотиков.
К противопоказаниям можно отнести индивидуальную непереносимость препаратов и аллергические реакции, которые они в ряде случаев могут вызывать. Принимать пробиотики детям необходимо согласно правилам, изложенным в инструкции препарата.
Советы по выбору и применению пробиотиков для детей
Прежде всего, при выборе пробиотиков важно обратить внимание на их состав. Разные штаммы бактерий выполняют различные функции. Например, Lactobacillus и Bifidobacterium являются наиболее распространёнными и исследованными родами бактерий, полезных для микрофлоры кишечника. Убедитесь, что в выбранном препарате содержатся именно те микроорганизмы, которые наиболее подходят для вашего ребёнка.
Вторым немаловажным пунктом является дозировка. На упаковке пробиотиков должна быть указана дозировка в количестве КОЕ (колониеобразующие единицы). Для детей разных возрастных категорий рекомендуемая дозировка может существенно варьироваться. Слишком низкая доза может оказаться неэффективной, а слишком высокая – вызвать нежелательные эффекты. Поэтому перед началом приёма обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Третий аспект – форма выпуска пробиотиков. Сегодня существует множество форм: капсулы, порошок, капли, жевательные таблетки и даже жидкости. Для совсем маленьких детей удобнее всего использовать капли или порошок, который можно смешивать с питанием. Для детей постарше могут подойти капсулы или жевательные таблетки. Важно выбрать ту форму, которая будет наиболее удобна и приятна для вашего ребёнка.
Нередко производители добавляют в пробиотики витаминные комплексы и дополнительные полезные вещества. Это тоже стоит учитывать при выборе. Пробиотики с витаминами могут помочь в укреплении иммунитета и общем оздоровлении организма.
Также обратите внимание на срок годности и условия хранения пробиотиков. Многие препараты требуют хранения в холодильнике, чтобы полезные бактерии сохраняли свою активность. Убедитесь, что ваши пробиотики хранятся в правильных условиях, чтобы они не потеряли свои лечебные свойства.
Наконец, прием пробиотиков должен быть системным и длиться не менее нескольких недель. Результаты не будут мгновенными, но при регулярном употреблении пробиотики помогут улучшить общее состояние здоровья вашего ребёнка, нормализовать работу пищеварительной системы и повысить иммунитет.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете подобрать для своего ребёнка наиболее подходящие пробиотики и обеспечить их правильное применение, что положительно скажется на его здоровье и самочувствии.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Могут ли пробиотики помочь при частых болях в животе у ребёнка?
Да, пробиотики могут оказать положительное влияние на состояние кишечника и в некоторых случаях помочь при проблемах с пищеварением, таких как боли в животе. Положительное действие пробиотиков связано с их способностью восстанавливать баланс микрофлоры кишечника, улучшать переваривание пищи и снижать воспалительные процессы. Однако важно учитывать причину болей в животе у ребенка и проконсультироваться с врачом перед началом приема пробиотиков.
Как долго можно давать ребенку пробиотики, и есть ли риск передозировки?
Продолжительность приема пробиотиков обычно определяется врачом, исходя из состояния здоровья ребенка и конкретных показаний. Для общего укрепления микрофлоры кишечника курс может составлять от двух недель до трех месяцев. Что касается передозировки, риск минимален, так как пробиотики — это полезные бактерии, уже существующие в организме. Тем не менее, превышение дозы может привести к некоторым дискомфортным ощущениям, таким как вздутие живота или диарея. Всегда следуйте рекомендациям врачей и инструкциям на упаковке.
