13 апреля 1878 года в России родился будущий известный био- и геофизик Петр Петрович Лазарев, который организовал и запустил масштабный проект по исследованию Курской магнитной аномалии. В ходе исследования было доказано, что действительно электромагнитные поля определенного рода влияют на здоровье человека. Однако вопрос о том, что происходит с нашим телом под действием техногенных электромагнитных полей, окружающих нас в обычной жизни, вне пределов таких геомагнитных аномалий, как Курская, остается открытым.
Сайт разбирался, что нового ученые узнали о влиянии электромагнитных полей на человека.
Поля магнитные и электрические
Электромагнитное поле — это комбинация электрического и магнитного полей. Если очень коротко и не вдаваясь в подробности, то:
- Электрическое поле имеется вокруг любых частиц или тел, которые обладают электрическим зарядом.
- Магнитное поле существует там, где есть электрический ток, то есть движение заряженных частиц.
Мы рождаемся, живем и умираем в окружении естественных электромагнитных полей.
Так, во время грозы в момент возникновения разряда напряженность электрического поля в облаке доходит до 500-750 кВ/м. И даже когда нет гроз, говорят о «поле ясной погоды», возникающем между землей верхними ионизированными слоями атмосферы. Электрические поля формируются за счет работы теле- и радиостанций, радаров (в том числе и ДПС), вышек сотовой связи. Бытовая электроника дает напряженность электрического поля на расстоянии от полуметра до двух метров 60-70 мкВ/м, и это не говоря о сложной разветвленной системе кабелей, опутывающей каждое здание. Даже сам человек может стать источником так называемых наводимых напряжений: при перемещении в сухом помещении возникает электростатический потенциал.
Магнитные поля тоже вездесущи. На все живое на Земле действует магнитное поле Земли. Мало того, что напряженность магнитного поля нашей планеты меняется по мере ее вращения, так еще на Земле существует несколько крупных магнитных аномалий. В нашей стране — это Курская магнитная аномалия, напряженность поля которой доходит до 140 А/м (при норме 37 А/м).
Электромагнитные поля создаются также любыми видами электромагнитных излучений — инфракрасное, ультрафиолетовое, ионизирующее, да даже видимый свет. В комбинации естественные поля создают своего рода электромагнитный шум, который действует на каждого человека без исключения. И от этого шума нельзя избавиться, уехав из города в дикую тайгу.
Кроме естественных, существуют и техногенные электромагнитные поля, которые возникают на фоне переменного и постоянного тока. Чем более развита цивилизация, тем выше ее техногенный электромагнитный фон. По оценкам экспертов, только за последние полвека мощность радиоизлучения невоенных антропогенных объектов выросла в более чем 50 тысяч раз.
В зависимости от частоты излучения выделяют две основных группы техногенных источников электромагнитных полей (напомним, что чем больше частота — тем короче длина волны):
- Частоты от 0 до 3 кГц (крайне низкие и сверхнизкие): ЛЭП, подстанции и электростанции, все кабельные системы, опутывающие города, бытовая и офисная техника, электрический транспорт.
- Частоты от 3 кГЦ до 300 ГГц (радиочастотное и микроволновое излучение): источники информации (радио, телевидение, мониторы), микроволновки, медицинское оборудование.
Как электромагнитные поля действуют на тело человека?
Интенсивность поля в значительной степени связана с расстоянием до его источника, а также с мощностью этого источника. Главное действие, которое электромагнитное поле может производить на клетки и ткани — это нагреть их. Но те поля, что нас окружают, настолько слабы, что их излучение полностью рассеивается и тело остается невредимым.
И все-таки определенное действие таких полей на живые объекты существует. Известно, что птицы, многие животные, моллюски, морские млекопитающие, и даже некоторые бактерии обладают магниторецепцией, то есть способны улавливать изменения магнитных полей. Эта способность позволяет им ориентироваться в окружающей среде.
Несмотря на то, что множество людей считает себя крайне чувствительными к колебаниям электромагнитных полей, до последнего времени доказать это на уровне эксперимента не удавалось. А в марте этого года токийские ученые предоставили результаты исследования с участием людей, из которых следует, что тело человека реагирует на изменения магнитного поля. И определить это можно по колебаниям альфа-ритма, а точнее по «десинхронизации активности головного мозга, вызванной альфа-событием».
Правда, по силе реакции участники эксперимента очень различались между собой. Тогда ученые выбрали только тех из них, кто наиболее выражено и стабильно реагировал на изменения магнитного поля. Оказалось, что их реакции были «настроены» на магнитное поле Северного полушария, где и проходили эксперименты.
Так что можно действительно говорить о том, что наше тело реагирует на изменение магнитного поля Земли. Другое дело, что чувствительность у людей разная, да и реакции могут быть не выражены внешне. Ученые сообщают, что подавляющее большинство людей даже не замечают колебаний магнитных полей.
Выше мы говорили о сверхнизкочастотных электромагнитных полях. Источником такого поля естественного происхождения являются стоячие электромагнитные волны, возникающие во время грозы, как результат ударов молний. В феврале этого года израильские ученые показали, что такое сверхнизкочастотное поле (от 7,6 до 8 Гц) оказывает положительный эффект на клетки крыс, находящиеся в стрессовых условиях. Когда клетки в состоянии гипоксии вводили в такое поле, у них снижались показатели повреждения клеток: уровень кальция, фермента креатинкиназы и др. По сути, атмосферные поля, возникающие во время грозы, одновременно защищали клетки от стрессовых повреждений.
Электромагнитные поля и здоровье человека: мифы и реальность
Это очень неоднозначная тема. Пожалуй, больше мутной непроверенной информации, домыслов и слухов ходит только вокруг мобильных телефонов, «вызывающих рак мозга». Но доля истины во всех этих слухах есть. Разберем два самых популярных утверждения.
Правда: ЛЭП опасны для людей
В исследовании шведских ученых опасным пороговым значением была признана плотность магнитного потока в 0,1 мкТл. Расчеты основывались на статистике заболеваемости лейкозами, раком молочной железы и злокачественными опухолями мозга среди людей, проживающих на расстоянии менее 800 м от ЛЭП, напряжение которой составляло 200 кВ. Сходное исследование проводили финские ученые для населения, обитающего в пределах 500 м от ЛЭП с напряжением 110-400 кВ.
Критическим пороговым значением была признана цифра 0,2 мкТл. По данным ВОЗ, плотность магнитного потока более 0,3-0,4 мкТл считается возможным канцерогеном (группа 2В), то есть ЛЭП с такими показателями опасна при длительном проживании рядом с ней. В России с 2007 года предельные значения для этого же показателя составляют 5 мкТл для жилых помещений и 10 мкТл — для площадей жилой застройки, что на порядок выше даже ограничений ВОЗ, не говоря уж о результатах исследований европейских ученых.
Миф: Бытовая техника вызывает рак
Почему это миф? Потому что канцерогенным является ионизирующее излучение. Это значит, что кванты такого излучения разрывают связи между молекулами в живом организме. Такой способность обладают рентгеновские лучи, космическое излучение, а также гамма-лучи, испускаемые радиоактивными веществами.
Если же излучение не приводит к повреждению межмолекулярных взаимодействий, то говорят о неоионизирующем излучении. Электромагнитные поля, создаваемые микроволновками и иной бытовой техникой, электрическими кабелями и даже радиоволнами, являются неионизирующими, то есть кванты электромагнитного излучения от этих источников не являются канцерогенными.
Ученые также указывают, что обычная микроволновка по электромагнитным показателям излучает так же, как и обычный Wi-Fi-роутер, работающий в режиме активной передачи данных
Бытовые приборы и магнитное поле промышленной частоты (50 Гц) с плотностью магнитного потока более 0,2 мкТл:
- Холодильник с системой No frost: расстояние 1,2 м от агрегата.
- Нагревающийся утюг: 25 см.
- Электрический радиатор: 30 см.
- Электрическая духовка: 40 см.
Конечно, всегда есть крайние случаи. Если проводить в обнимку с микроволновкой не менее 8 часов ежедневно, то риски все-таки повышаются.
ВыводыИтак, по мнению многих ученых, в основе реакций большинства «чувствительных к электромагнитным возмущениям» людей лежит психосоматика. При одной мысли о действующем на них излучении такие люди испытывают сильный стресс, которые и выражается в головных болях, тревожности, бессоннице и др.
С другой стороны, если очень долго воздействовать на человека даже слабым электромагнитным полем искусственной природы, то можно все же дождаться негативного эффекта. Например, при многолетнем проживании в непосредственной близости от ЛЭП.
С третьей же стороны, наука не стоит на месте. Мы до сих пор не знаем многого о теле человека. И если есть реакция мозга на электромагнитные поля, то кто знает, что еще и как активизируется в теле человека.
С уверенностью можно сказать одно: многолетние наблюдения за рядовыми пользователями пока не подтвердили вред самых популярных устройств — мобильных телефонов и микроволновок.
Как защитить себя от излучения
В современном мире мы ежедневно взаимодействуем с различными источниками излучения, как естественного, так и искусственного происхождения. Существует множество эффективных методов, которые позволяют минимизировать воздействие на организм и сохранить здоровье. В данном разделе мы рассмотрим основные способы защиты от излучения, которые помогут вам избежать негативных последствий для организма.
Основные меры безопасности включают:
- Ограничение времени нахождения в зоне излучения. Одним из проверенных способов снизить воздействие является сокращение времени нахождения рядом с устройствами, излучающими электромагнитные волны. Например, не рекомендуется держать мобильный телефон близко к телу во время сна или длительное время находиться рядом с работающей микроволновой печью.
- Поддержание безопасного расстояния. Чем дальше вы находитесь от источника излучения, тем меньше оно влияет на вас. Для этого можно использовать гарнитуры и громкую связь для разговоров по мобильному телефону, а также размещать бытовую технику на достаточном удалении.
- Использование защитных устройств. Существуют специальные экранирующие материалы и устройства, которые уменьшают уровень излучения. Например, можно установить защитные пленки на окна или использовать экраны для компьютеров и смартфонов.
Дополнительно рекомендуем обратить внимание на следующие советы:
- Правильная организация рабочего пространства. Расположите источники излучения таким образом, чтобы минимизировать их влияние. Например, стационарный компьютер можно поставить на удалении от рабочего стола.
- Здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические упражнения и полноценный отдых повышают общую сопротивляемость организма к различным вредным факторам, включая излучение.
- Проверка уровня излучения. Регулярно проверяйте уровень электромагнитных волн с помощью специальных приборов и принимайте меры по его уменьшению при необходимости.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете существенно снизить воздействие излучения на свой организм и сохранить здоровье. Забота о безопасности в повседневной жизни – важный шаг на пути к благополучному будущему.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Как магнитные поля влияют на здоровье человека?
На сегодняшний день научные исследования показывают, что постоянное воздействие слабых магнитных полей, таких как магнитные поля Земли, не оказывает значительного влияния на здоровье человека. Однако высокоинтенсивные магнитные поля, используемые в медицинских устройствах, таких как МРТ, требуют соблюдения строгих мер предосторожности для предотвращения потенциальных рисков.
Существуют ли доказательства эффективности магнитотерапии в лечении заболеваний?
Эффективность магнитотерапии до сих пор остается предметом споров среди ученых. Некоторые исследования показывают, что магнитные поля могут оказывать положительное влияние на уменьшение боли и воспаления, однако многие из них страдают от недостаточной методологии и маленьких выборок. В настоящее время магнитотерапия не является признанным методом лечения и рекомендуется использовать её с осторожностью и только под наблюдением врача.
Можно ли использовать магнитные украшения для улучшения здоровья?
На данный момент научные данные не подтверждают, что магнитные украшения, такие как браслеты или ожерелья, могут существенно влиять на здоровье. Многие утверждения о пользе магнитных украшений основаны на субъективных ощущениях, а не на научных исследованиях. Тем не менее, если человек чувствует улучшение состояния при ношении таких украшений и не испытывает негативных эффектов, это может быть безопасным дополнением к основному лечению.
Могут ли магнитные поля вызывать рак?
Научные исследования не выявили достоверных доказательств того, что магнитные поля низкой частоты, такие как магниты в бытовой технике или в мобильных телефонах, способны вызывать рак. Международные организации здравоохранения, включая ВОЗ, продолжают исследовать потенциальные риски, но текущие данные не указывают на значительную угрозу. В то же время рекомендуется соблюдать основные меры предосторожности, такие как использование гарнитуры при длительных разговорах по мобильному телефону.
Каковы основные мифы о магнитных полях и здоровье?
Существует несколько распространенных мифов о влиянии магнитных полей на здоровье. Один из них заключается в том, что постоянные магниты могут лечить хронические заболевания, такие как артрит или депрессия. Это не имеет научного подтверждения. Другой миф основывается на страхах о том, что магнитные поля вызывают серьёзные заболевания, включая рак. На данный момент научные исследования не подтверждают эти утверждения. Важно отличать научно обоснованные данные от маркетинговых или конспирологических теорий.
