Сера в ушах есть у каждого здорового человека. Иногда это раздражает. Ведь с ней надо что-то делать — она накапливается, выделяется и вообще всячески мешает жить. Зачем организму сера и почему образуются серные пробки, разбирался Сайт.
Откуда берется сера в ушах?
Ушная сера — это естественный продукт, который вырабатывается организмом человека в норме. Она представляет собой смесь из двух основных компонентов:
- более жидкой субстанции, которую производят модифицированные апокринные (потовые) железы, и
- более жирного и плотного кожного сала, поставляемого волосяными фолликулами.
Всего же в слуховом проходе человека расположено более 2 тысяч серных желез, которые за месяц производит от 12 до 20 мг серы.
Врачи выделяют две основных разновидности ушной серы:
- «сухая» сера (рецессивный вариант) имеет серый цвет и чаще встречается у людей, родившихся в Америке и в восточной Азии;
- «влажная» сера (доминантный вариант) обычно имеет коричневый или темный оттенок и присуща людям, имеющим европейское и африканское происхождение.
То, какая именно сера вырабатывается в ухе любого из нас, заложено в ДНК. Анализ генов показал, что влажная сера — эволюционно более древняя, она появилась у человека еще до того, как он начал расселяться из Африки более 50 тысяч лет назад. Сухой тип серы появился значительно позже — порядка 15 тысяч лет назад — у обитателей северной Азии.
Миф об ушной сере и о здоровье человека
Бытует мнение, что сера в ушах — показатель их загрязнения, а значит надо обязательно от нее избавиться. На самом деле, ушная сера предназначена для очистки, защиты и смазки ушного прохода. Постоянно вырабатываясь и продвигаясь к выходу, она уносит с собой инородные тела, грязь, а также патогенные микроорганизмы.
Анализ состава ушной серы показал, что она содержит минеральные вещества, белки и свободные жирные кислоты. Бактерицидные свойства ушной серы обеспечиваются ее рН, который равняется 4,0-5,0 — это не дает возможности развиваться грибковой и бактериальной флоре. Кроме того, некоторые белки в составе серы являются иммуноглобулинами, что усиливает ее защитные свойства.
Характерный момент: при отитах и иных воспалительных процессах в области слухового прохода сера не образуется. Объясняется это просто: воспалительный процесс дает тепло, а жидкость (транссудат), которая при этом вырабатывается в области поражения, содержит церуменолитики — вещества, растворяющие серу. Момент, когда она, наконец, появляется, означает, что человек выздоровел. То есть, выработка ушной серы — показатель здоровых ушей.
До тех пор, пока сама же сера не спровоцирует развитие отита. Она является серьезным фактором риска развития самых разных болезней ушей. Например, в 52% случаев отита у детей было обнаружено, что слуховой проход забит серой на 50%. А ухудшение слуха из-за серной пробки у пожилых людей повышает риск развития возрастной деменции.
Миф об серной пробке и заложенности уха
Считается, что если не удалять регулярно серу, то образуются серные пробки. Возникает противоречие. Ведь если выработка серы — это естественный процесс, откуда же тогда берутся серные пробки?
Слуховой проход должен быть заполнен серой не более, чем на 25%, чтобы она не мешала работе отдельных компонентов слухового аппарата. В норме у здорового человека действует механизм по его самоочистке, в основе которого лежат движения нижней челюсти во время еды или разговора. Если по какой-то причине этот механизм не срабатывает, сера начинает накапливаться в ушах, что приводит к массе неприятных ощущений:
- шум в ушах,
- расстройства слуха,
- ощущения заложенности уха,
- зуд,
- боли в ухе,
- кашель,
- выделения из уха,
- неприятный запах,
- тошнота и головокружения,
- даже нарушения сердечного ритма и др.
Если пробка не в полной мере перекрывает слуховой проход, человек может довольно долго не замечать незначительное снижение слуха. Но в какой-то момент в ухо попадает вода, пробка разбухает — и слух пропадает.
Врачи говорят о следующих причинах образования серных пробок:
- особенности анатомии человека, например, извитой и слишком узкий слуховой проход;
- дерматиты наружного слухового прохода;
- отиты;
- внешние неблагоприятные условия — чрезмерное количество пыли в воздухе, повышенная влажность;
- активное использование наушников или слуховых аппаратов и др.
Миф о частоте серных пробок
Серные пробки кажутся незначительной проблемой, однако это вторая по частоте причина обращения к ЛОРу. Каждый 10 ребёнок, каждый 20-й взрослый и треть пожилых людей страдают избыточным накоплением ушной серы и образованием пробок. Даже у 20% новорожденных имеются серные пробки. А по мнению американских ЛОРов, забитое серой ухо можно обнаружить у 44% детей, но особых симптомов нет, поэтому родители и не обращаются к врачам.
Миф о ватных палочках
Самая распространенная ошибка при чистке ушей — применение ватных палочек. Поразительно, насколько люди беспечно относятся к своему здоровью, несмотря на многочисленные предупреждения об опасности этой процедуры. Видимо, у граждан сохраняется стойкая иллюзия насчет контроля за палочкой, которую они лично крепко сжимают в пальцах. На самом же деле 70% случаев разрыва барабанной перепонки у детей связано именно с использованием ватных палочек их родителями.
Вторая по частоте травма — повреждение палочками нежной кожи слухового прохода. Надо понимать, что природа не зря придумала специальную смазку для этого участка тела — чтобы защитить его от потертостей, царапин и иных травм.
Среди еще более опасных для ушей предметов — зубочистки, скрепки, заколки для волос, ключи, пинцеты, соломинки, карандаши… Впрочем, врачи против использования любых предметов для удаления серы из ушей. В этот список входят и вроде бы безобидные ватные турунды, потому что они не могут полностью вытащить пробку, а лишь глубже и плотнее утрамбовывают ее.
Миф об ушных свечах
Ушные свечи, в отличие от других медицинских аналогов (например, вагинальных) — это самые настоящие свечи. Их нужно вставлять в ухо и поджигать. Предполагается, что серная пробка будет греться, плавиться и вытекать из уха. В принципе, пробка действительно вытекает. Но риски применения свечей от ушных пробок слишком высоки. В последние годы большинство и западных, и российских врачей указывают на опасность ожога кожи слухового прохода и барабанной перепонки.
Методы удаления серных пробок
Избавиться от серной пробки можно одним из четырех возможных путей:
- Церуменолизис.
Самый безопасный способ чистки ушей. В ухо следует закапать специальный препарат — церуменолитик, который растворит ушную серу, и она сама по себе без боли и рисков вытечет из уха. В качестве действующего вещества обычно используется пероксид карбамида или бикарбонат натрия.
- Кюретаж.
Это процедура удаления серной пробки с помощью инструментов. Ее проводят, если у человека есть перфорация (дырка) в барабанной перепонке, то есть использовать различные жидкости не рекомендуется. Ну или пробка настолько плотная, что никаким вымыванием ее удалить не удается.
- Вакуум-аспирация.
Этот метод также применяют при перфорации барабанной перепонки или для удаления остатков воды после промывания. Но необходимо, чтобы пробка была мягкая или предварительно размягченая церуменолитиками. Для проведения процедуры используют аспиратор — устройство, создающее отрицательное давление и высасывающее пробку из уха. При этом есть риск развития побочного эффекта — расстройств вестибулярного аппарата.
- Вымывание.
Это самая распространенная процедура чистки ушей. Перед ее началом обычно врач закапывает в ухо масляные капли, чтобы было легче удалить пробку при помощи шприца типа Жане или специального устройства — ирригатора. Хотя процедура рутинная и в целом безопасная, в одном случае из тысячи развиваются осложнения — повреждения барабанной перепонки, наружный отит, расстройства вестибулярной системы, тошнота и рвота. Поэтому проведение данной процедуры не рекомендуется детям.
Признаки излишней ушной серы
Избыточное накопление ушной серы может вызывать множество неприятных симптомов и неудобств. Оно может привести к ухудшению качества жизни и даже стать причиной серьезных медицинских проблем. Важно вовремя распознавать признаки избыточного скопления этого природного вещества, чтобы предпринять необходимые меры и избежать осложнений.
Одним из первых признаков, указывающих на накопление избытка ушной серы, является снижение слуха. Когда проход в ухе блокируется серой, звуки перестают передаваться на барабанную перепонку, что приводит к временному ухудшению слуха. Этот симптом может появляться постепенно, что затрудняет его своевременное обнаружение.
Другим распространенным симптомом является ощущение заложенности уха. Люди часто сравнивают это ощущение с состоянием после погружения в воду. Заложенность может сопровождаться гулом или шумом в ухе, что также вызывает дискомфорт.
Проблемы с равновесием и координацией могут также свидетельствовать о наличии избытка ушной серы. Внутреннее ухо играет важную роль в поддержании равновесия, и если сер тогда нарушает его нормальное функционирование, это может привести к головокружению и потере координации движений.
Некоторые люди могут испытывать болезненные ощущения в ушах. Избыточная ушная сера может вызывать раздражение и воспаление в ушном канале, что провоцирует боль и даже инфекции. В таких случаях необходимо немедленно обратиться к специалисту для диагностики и лечения.
Зуд в ухах также может быть признаком накопления ушной серы. Хронический зуд может привести к повреждению кожи в ушном канале и дальнейшему воспалению. Стараясь устранить зуд, многие люди используют ватные палочки, что лишь усугубляет ситуацию, двигая серу глубже.
Правильное своевременное обращение за медицинской помощью при обнаружении этих признаков позволяет избежать осложнений и сохранить здоровье ушей. Если вы замечаете у себя одно из перечисленных состояний, рекомендуется обратиться к врачу-оториноларингологу для консультации и проведения необходимых процедур.
Признаки излишней ушной серы
Уход за ушами – важная составляющая общего гигиенического ухода. От правильного подхода к этой процедуре напрямую зависит здоровье слухового аппарата. Для многих людей вопрос, как правильно очищать ушные каналы, остается актуальным, так как недостаток информации или неправильное понимание процесса могут привести к повреждению ушей и другим неприятным последствиям.
Чтобы избежать неприятностей и здраво подходить к вопросу очистки ушей, важно учитывать несколько простых, но важных рекомендаций по гигиене.
| Совет | Описание |
|---|---|
| Использование ватных палочек | Эксперты рекомендуют избегать вставления ватных палочек глубоко в ушной проход, так как это может повредить внутреннюю структуру уха и способствовать проталкиванию серы глубже. |
| Промывание ушей | Использование теплой воды для промывания ушей может быть безопасным способом удаления излишней серы. Важно не перебарщивать с давлением воды и температурой. |
| Избегание самопроизвольного удаления серы | Организм сам очищает ушные проходы от излишней серы, и полный отказ от вмешательства может быть лучшим решением в отсутствие дискомфорта. |
| Обращение к специалистам | Регулярные осмотры у оториноларинголога помогут своевременно выявлять и устранять проблемы, связанные с излишней серой. |
Следуя этим рекомендациям, можно поддерживать хорошую гигиену ушей, избегая при этом неприятных последствий. Благоприятная среда в ушных каналах напрямую влияет на здоровье вашего слуха и общее самочувствие, поэтому стоит уделить должное внимание этому аспекту ухода за собой.
Как правильно ухаживать за ушами?
В современной культуре существует множество мифов относительно ухода за ушами и использования различных приспособлений. В следующей таблице представлены самые распространенные мифы и реальные факты, которые помогут вам лучше понять, как правильно ухаживать за ушами.
| Миф | Реальность |
|---|---|
| Чистка ушей ватными палочками обязательна для гигиены. | Врачи не рекомендуют чистить уши ватными палочками, так как это может повредить слуховой проход и привести к образованию пробок. |
| Ушная сера — это грязь, которую нужно удалять ежедневно. | |
| Если ухо чешется, это означает наличие инфекции. | Зуд в ушах может быть вызван множеством факторов, включая аллергии и сухость кожи. Не всегда это признак инфекции. |
| Большое количество ушной серы означает плохую гигиену. | Количество серы варьируется у разных людей и зависит от генетики. Это не показатель плохой гигиены. |
| Использование ушных свечей безопасно и эффективно для чистки ушей. | Научные исследования показали, что ушные свечи неэффективны для удаления серы и могут быть опасны, так как существует риск ожога и повреждения слухового прохода. |
Помните, что ухаживать за ушами следует осторожно и вдумчиво, опираясь на профессиональные рекомендации, а не на популярные мифы. Правильное понимание и выполнение ухода за ушами помогут сохранить ваше слуховое здоровье на долгие годы.
Мифы об ушной сере в культуре и обществе
Существует множество заблуждений, которые окружают тему ушной серы. Эти ошибочные представления широко распространены и часто принимаются за истину. Давайте разберёмся, какие мифы о данной особености нашего организма можно считать наиболее популярными, и развеем их в свете научных фактов.
- Миф 1: Ушная сера – это грязь, которую нужно удалять
Многие люди считают, что ушная сера – это ненужный мусор, который должен быть полностью удалён для поддержания чистоты ушного канала. Однако реальность такова, что ушная сера выполняет важные защитные функции, включая барьерную против микробов и смазывающую роль.
- Миф 2: Ватные палочки – лучший способ очистки ушей
Широко бытовало мнение, что для чистки ушей лучше всего использовать ватные палочки. В действительности, их использование может продвинуть серу глубже в ушной канал и даже повредить барабанную перепонку. Гораздо безопаснее использовать специальные средства или обратиться к врачу.
- Миф 3: Чем больше чистите уши, тем лучше
Некоторые убеждены, что чистить уши необходимо ежедневно. Эта практика на самом деле может привести к дисбалансу в естественном процессе самоочистки уха и даже вызвать раздражение или инфекции.
- Миф 4: Ушная сера – признак плохой гигиены
Многие стыдятся наличия ушной серы, считая её признаком неопрятности. На самом деле, её наличие абсолютно естественно и свидетельствует о здоровом функционировании уха. Пытаться полностью избавляться от неё не только бесполезно, но и вредно.
- Миф 5: У детей не должно быть ушной серы
Некоторые родители полагают, что у детей не должно быть ушной серы и стремятся полностью её удалять. На самом деле, детская ушная сера также выполняет защитные функции, и чрезмерная очистка может принести вред.
- Миф 6: Различные народные методы удаления ушной серы
Существует множество народных методов, якобы помогающих удалить ушную серу, включая использование масел, свечей и других подручных средств. Эти методы могут быть не только неэффективными, но и опасными, вызывая повреждения или аллергические реакции.
Обратимся к специалистам, чтобы получить научно обоснованную информацию и рекомендации, как правильно заботиться о здоровье ушей, избегая распространённых заблуждений.
Советы специалистов УНГ
Таблица ниже представляет основные рекомендации специалистов, которые помогут вам заботиться о здоровье ушей наиболее эффективно:
| Рекомендация | Описание |
|---|---|
| Регулярные осмотры у врача | Посещайте оториноларинголога как минимум раз в год для профилактического осмотра и раннего выявления возможных проблем. |
| Использование специальных капель | При необходимости и по рекомендации врача используйте средства для размягчения и удаления ушной серы. |
| Защита ушей от громких звуков | Избегайте длительного воздействия громкого шума, используйте беруши или наушники с шумоподавлением. |
| Правильная гигиена | Очищайте уши аккуратно, не проникая глубоко в ушной проход, чтобы не повредить барабанную перепонку. |
| Предупреждение инфекций | Старайтесь предотвращать попадание воды в уши, особенно в общественных бассейнах и водоемах. При необходимости используйте влагозащитные средства. |
| Своевременное лечение заболеваний | Не затягивайте с визитом к врачу при первых признаках проблем со слухом или болях в ушных проходах. |
Следование данным рекомендациям поможет вам поддерживать здоровье органов слуха и значительно снизит риск развития заболеваний ушей. Помните, что лучшее лечение – это профилактика. Бережный подход к своим ушам и вовремя принятые меры помогут сохранить вам слух и комфорт на долгие годы.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Правда ли, что частое использование ватных палочек помогает избежать серных пробок?
Нет, это один из самых распространенных мифов о здоровье ушей. На самом деле, использование ватных палочек может усугубить проблему. Ватные палочки часто проталкивают серу глубже в ухо, что может привести к образованию пробок. Лучше всего доверить вопрос чистки ушей специалисту или использовать предназначенные для этого средства, рекомендованные врачом.
Может ли неправильная чистка ушей привести к потере слуха?
Да, неправильная чистка ушей может привести к различным проблемам, включая временную или даже постоянную потерю слуха. Это может случиться, если вы, например, используете острые предметы или продвигаете серу глубже в ушной канал, что может повредить барабанную перепонку. Поэтому важно следовать рекомендациям специалистов и избегать самостоятельного вмешательства в очищение ушного канала.
