Многие пары, планирующие завести ребёнка, начинают искать информацию о зачатии на тематических форумах или обращаются к своим друзьям и родственникам в надежде получить от них ценные советы. Однако большинство сведений, которые можно найти в интернете или услышать от мам и бабушек, не только не подкреплены научными доказательствами, но и являются вымыслами. А потому слепо доверять всем рекомендациям и следовать им не стоит. Но как же узнать, где правда, а где выдумка?
Портал Сайт расскажет о самых распространенных мифах о зачатии, жертвами которых могут стать даже опытные родители.
Миф 1: Невозможность зачать за 3 месяца говорит о бесплодии
Существует заблуждение, что если партнеры не могут зачать ребёнка на протяжении 3-х месяцев, то это сигнализирует о том, что у одного из них (или у обоих) имеются проблемы с репродуктивной функцией. На самом деле в среднем на зачатие большинству пар требуется от 6-и месяцев до года. Однако если по истечении 12-и месяцев регулярной половой жизни (без использования контрацептивов) беременность так и не наступает, каждому из партнеров имеет смысл пройти комплексное обследование для выявления возможных проблем со здоровьем.
Миф 2: Беременность может наступить только во время овуляции
В определенные дни шансы забеременеть действительно очень высоки. Между тем, это совсем не исключает вероятность зачатия в другое время! Вопреки распространенному мнению, беременность может наступить даже во время менструации. Конечно, подобные случаи достаточно редкие, но не стоит сбрасывать их со счетов.
Миф 3: Ежедневные занятия любовью значительно повышают шансы на зачатие
В надежде поскорее зачать малыша, многие пары начинают заниматься любовью по несколько раз в день. Но при таком подходе шансы забеременеть, наоборот, снижаются. Дело в том, что для полноценного созревания жизнеспособных сперматозоидов требуется около 48-и часов. Следовательно, если партнеры будут вступать в связь чаще, сперматозоиды не будут успевать созревать, а потому вероятность оплодотворения яйцеклетки будет ниже.
Миф 4: Стойка «березка» помогает забеременеть
Если женщина займет положение «березка» (стойка на плечах с опорой) сразу после незащищенного контакта, сперматозоидам будет легче достичь цели. И все же использование этой позиции не способно увеличивать шансы на зачатие: в конце акта во влагалище попадают миллионы сперматозоидов, и «поимка» незначительной части «беглецов» практически ничего не изменит. Помимо прочего, специально подобранная поза не способствует повышению выживаемости сперматозоидов.
Миф 5: Кормящая мама не может забеременеть
В период кормлений грудью выработка гормона пролактина значительно увеличивается, в связи с чем процесс созревания яйцеклетки затормаживается, и овуляция, как и менструация, не происходит. Однако в определенных условиях (к примеру, когда женщина начинает кормить ребёнка грудью реже 12 раз в сутки, вводит прикорм или переводит малыша на искусственное вскармливание) уровень пролактина в сыворотке крови падает, и возникает вероятность восстановления менструального цикла. Стоит отметить, что первая овуляция наступает до возобновления менструации.
Миф 6: Мужчина, у которого уже есть ребёнок, не может иметь бесплодие
Проблемы с репродуктивной функцией способны возникать и развиваться за относительно короткий период. Если мужчина смог зачать сегодня, это не является гарантией того, что в последующем его фертильность не снизится. Перенесенные заболевания, применение агрессивных медикаментозных средств, стрессы, погрешности в питании, наличие вредных привычек, травмы репродуктивных органов — далеко не все факторы, влияющие на способность мужчины к оплодотворению.
Миф 7: Занятия спортом и фитнесом препятствуют зачатию
На самом деле регулярные физические нагрузки благотворно сказываются как на мужской, так и на женской репродуктивной функции. Разумеется, изматывать свой организм изнурительными тренировками не стоит, особенно при планировании беременности. А вот часовые занятия аэробикой по 2-3 раза в неделю пойдут на пользу будущим родителям, и только увеличат их шансы на скорейшее зачатие!
Миф 8: Прерванный акт — надежная защита от нежелательной беременности
Это очень распространенное заблуждение. В действительности же предэякулят (естественная смазка, выделяющаяся из мочеиспускательного канала мужского члена в состоянии возбуждения) содержит в своем составе некоторое количество сперматозоидов, которого вполне может быть достаточно для зачатия.
Миф 9: Пол будущего ребёнка можно спланировать
Как бы ни хотелось верить в обратное, но задать или предугадать гендерную принадлежность будущего малыша с помощью хитроумных расчетов и организации особого рациона питания в период планирования беременности невозможно.
Сперма содержит в себе 2 вида сперматозоидов:
- несущие Х-хромосому;
- несущие Y-хромосому.
Пол крохи будет зависеть от того, какая мужская хромосома сольется с женской (Х-хромосомой). Зачатие девочки произойдет в том случае, если яйцеклетка будет оплодотворена Х-несущим сперматозоидом, а мальчика — Y-несущим. Но это — дело случая, и повлиять на данный процесс без использования инновационных технологий невозможно!
Стоит отметить, что Y-несущие сперматозоиды более подвижны, чем Х-несущие, но имеют меньшую выживаемость. Х-несущие сперматозоиды менее подвижны, но зато отличаются высокой выносливостью и способностью оставаться активными в течение нескольких суток. На основании этих данных можно предположить следующее: если коитус состоится за несколько дней до того как наступит овуляция, то достичь яйцеклетки первыми больше возможностей будет у Х-несущих сперматозоидов, а если контакт произойдет сразу же после овуляции — то у Y-несущих. Но важно понимать, что это лишь предположения, которые не способны давать гарантий на зачатие ребёнка желаемого пола.
Миф 10: Женщина не забеременеет, если не достигнет оргазма
При оргазме матка начинает сокращаться, что ускоряет движение сперматозоидов по фаллопиевым трубам. Но это вовсе не означает, что женский оргазм является гарантом зачатия. Женщина может забеременеть вне зависимости от того, достигла она пика наслаждения или нет.
Миф 12: Витамины и пищевые добавки могут полностью решить проблему бесплодия
В современном мире множество людей сталкивается с проблемами зачатия. Индустрия пищевых добавок и витаминов, обещающих чудесное решение всех трудностей на этом пути, процветает, но стоит ли верить этим обещаниям? Многие пары, отчаявшись, хватаются за любые возможности, однако не все из них приносят ожидаемый результат.
Прежде всего, важно понять, что неспособность к зачатию может быть вызвана множеством различных факторов. Причины могут варьироваться от гормонального дисбаланса и нарушений овуляции до мужских факторов, таких как слабоподвижность сперматозоидов. Положительные эффекты от применения витаминов и добавок действительно могут принести пользу, но они не способны полностью заменить консультирование и лечение специалистов.
Исследования подтверждают, что разумное использование витаминов и минеральных веществ может улучшить общее состояние здоровья репродуктивной системы. Например, фолиевая кислота, витамин D и цинк обладают доказанной эффективностью в этом аспекте. Но полагаться только на них в сокровенном деле зачатия может быть, мягко говоря, оптимистичным.
Рассмотрим некоторые вещества, которые получают наибольшее внимание:
| Вещество | Потенциальная польза | Примечание |
|---|---|---|
| Фолиевая кислота | Снижает риск врожденных дефектов | Рекомендуется для всех женщин |
| Витамин D | Улучшает качество спермы и яйцеклеток | Постоянно принимайте под наблюдением врача |
| Цинк | Поддерживает нормальный уровень тестостерона | Ключевой элемент для мужского здоровья |
Хотя вышеупомянутые вещества и могут поддерживать репродуктивное здоровье, их приём должен происходить в составе комплексного подхода, который включает медицинский контроль и диагностику. Надеяться на мгновенный и чудодейственный результат, просто начав принимать витамины, было бы ошибочным. Здоровый образ жизни, правильная диета и регулярные визиты к специалистам играют куда более значимую роль в достижении заветной цели – рождения ребёнка.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Каким образом распространенные мифы о зачатии могут повлиять на попытки забеременеть?
Распространенные мифы о зачатии могут сильно запутать людей, особенно тех, кто впервые сталкивается с этим вопросом. Неверные представления о том, как и когда наступает зачатие, могут привести к неправильным подходам к планированию семьи, стрессу и даже медицинским осложнениям. Например, миф о том, что зачатие возможно только в «определенные» дни, может заставить пары упустить важные моменты для зачатия. Поэтому очень важно разоблачать мифы и основывать свои действия на научных данных и рекомендациях врачей.
Правда ли, что частые попытки зачать ребенка снижают шансы на успешное зачатие?
Это распространенный миф, но он не имеет под собой научных оснований. Частые половые акты, наоборот, могут повысить вероятность зачатия, так как регулярное обновление спермы улучшает ее качество. При этом важно помнить, что стресс и давление, связанные с «обязательностью» зачатия, могут негативно сказаться на обоих партнерах. Рекомендуется вести здоровый образ жизни и поддерживать позитивное психологическое состояние.
Влияет ли возраст женщины на вероятность зачатия?
Да, возраст женщины действительно играет значительную роль в ее фертильности. С возрастом количество и качество яйцеклеток снижается, что может усложнить процесс зачатия. Оптимальный возраст для зачатия, по мнению многих специалистов, находится в промежутке от 20 до 35 лет. После 35 лет вероятность успешного зачатия начинает снижаться, а после 40 — снижается значительно. Тем не менее, это не значит, что старшие женщины не могут забеременеть, просто им может понадобиться больше времени и, возможно, медицинская помощь.
Могут ли способы зачатия, предлагаемые народной медициной, быть эффективными?
Народные методы и советы могут быть весьма разнообразными, и некоторые из них даже могут показаться логичными. Однако многое из того, что предлагают народные целители и «дедовские методы», не имеет научного подтверждения. Более того, некоторые из этих методов могут быть опасными и негативно сказаться на здоровье. Для успешного зачатия важно основываться на рекомендациях квалифицированных медицинских специалистов и современных научных данных. Если возникают сложности с зачатием, лучше всего обратиться к репродуктологу или другому соответствующему специалисту.</
